Durante una lezione di Yoga potreste sentire parole di cui ignorate il significato. Le due più utilizzate sono “Om” e “Namasté” e in questo articolo vi spiego il loro significato e perché si usa pronunciarle.
Della mia prima e unica Roma Ostia non ho un bel ricordo, anzi. Tagliato il traguardo credo di aver guardato negli occhi il mio Coach di allora Giorgio Rondelli e aver sbiascicato un “mai più nella vita…”.
Avvicinarsi alla pratica dello Yoga porta spesso molta confusione. Ho quindi brevemente descritto i principali stili di Yoga che potete trovare, aiutandovi ad orientarvi nella giusta scelta. Non esiste il giusto e lo sbagliato, esiste solo quello adatto a noi.
Una parata di stelle presenzia all’evento di presentazione della nuova Colnago C64. Ma il ciclismo ha bisogno di intimità e così è solo con una fuga perfetta che si possono apprezzare veramente tutte le storie e i sentimenti che animano questo magnifico sport…
Cosa c’è di meglio che condividere la passione con la persona del cuore? Il running, la corsa e la fatica in due sono più piacevoli. Come dice il proverbio… mal comune mezzo gaudio!
Riti e superstizioni… anche il mondo del running ha le sue scaramanzie. Ecco come iniziare al meglio l’anno all’insegna dello sport.
Asics collabora con il campione di tennis Novak Djokovic creando la nuova Gel-Resolution Novak.
Antoine Griezmann e Puma insieme realizzano Grizi Future 18.1, il nuovo scarpino che raffigura l’istinto cacciatore sul campo del calciatore.
Problematiche fisiche a parte, spesso i maggiori limiti, sono le nostre paure, che la mente ci mette di fronte.
Dai rulli in casa alle visioni consolatorie di Bike Channel, quando non si può andare in bici è dura. Ecco alcuni trucchi per sopportare meglio quei periodi in cui, per svariati motivi, non si può mettere il piede sul pedale…
I runner sono logorroici, lo so… ne sono l’emblema. Appena possono parlano di corsa. Ogni occasione è buona per propinarti la loro ultima impresa in maratona o per coinvolgerti in una tapasciata alle 8 di domenica mattina, quando tutto vorresti fare, tranne che alzarti all’alba e infilarti le scarpe da corsa.
Natale 2017: oltre “l’idea regalo” imposta dalla dura legge del marketing c’è di più… c’è ad esempio il desiderio di diventare ciclisti migliori. Sono i soliti buoni propositi? Dipende solo da una cosa: se si crede alla befana oppure no!