Sport

Correre = sport, quotidianità, sfogo, emozioni, carburante

Chi corre sa che c’è bisogno di costante motivazione. Le persone che amano la corsa sono generalmente allegre, in buona salute, attive e positive. Esiste una spiegazione scientifica per cui non solo chi corre è mediamente più felice, ma si ammala anche meno perché il sistema immunitario si rafforza proprio grazie all’attività fisica.

Bicicletta che passione: una sfida step by step

Se ripenso a come è nata tutta la storia della mia passione per la bicicletta, non trovo quei tipici segnali del colpo di fulmine. Per una volta non sono andata di fretta, ho preso i miei tempi. Un amore maturo? Speriamo. Si dice durino più a lungo!