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Rimettersi in forma dopo pranzi e cene delle Feste non è una moda ma una necessità: è il fisico che te lo chiede! scopri come aiutarlo (e aiutarti) con gli alimenti giusti.

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Il cibo ci definisce. Il cibo ci coccola. Il cibo muta-trasforma-plasma-evolve la natura in cultura. Natura-cibo che diventano gioco, relax, incontro e – a volte – un vero impegno… ovvero quello che sarà il tuo nuovo quotidiano.

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