Sovrappeso e metabolismo: ti sei rassegnato? Prima scopri Inshape Method
Le false credenze sul metabolismo che ci fanno rassegnare al sovrappeso: ecco cosa ho scoperto sulla mia pelle grazie a Inshape Method
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Il metabolismo energetico è la velocità con cui il nostro corpo brucia le calorie per soddisfare i suoi bisogni vitali è il dispendio energetico dovuto all’attività fisica cioè al lavoro che compiamo per spostare il corpo, fare movimenti, sollevare un peso.
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