Come intraprendere al meglio un percorso psicologico: 10 suggerimenti utili
Intraprendere percorsi di psicoterapia in Italia non è semplice, soprattutto per i più giovani. Ecco qualche consiglio utile.
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Intraprendere percorsi di psicoterapia in Italia non è semplice, soprattutto per i più giovani. Ecco qualche consiglio utile.
La salute mentale, proprio come quella fisica, è fondamentale per il benessere individuale e per permettere di vivere un’esistenza soddisfacente e appagante.
Chi è Chiara Ciavatta? E’ una donna di quasi 36 anni, con alle spalle 14 anni di anoressia, bulimia e binge. Ovvero con alle spalle una lunghissima sofferenza, fisica ed emotiva, oscillando più volte tra 36 e 90 chili, e tra depressioni e angosce fin dall’infanzia, e un’altrettanto lungo percorso di comprensione di cambiamento senza il quale non sarebbe sopravvissuta. Oggi è una persona che, sulla propria pelle, ha capito l’essenza di queste patologie, e ha scelto di aiutare le tante, troppe, persone che ne soffrono, ad uscirne..