ricette

Sedani rapa: proprietà benefiche e ricette veloci

Un po’ bruttino e poco invitante a vedersi, il sedano rapa in cucina si trasforma in un ingrediente versatile, dalle interessanti proprietà nutritive e con poche calorie. Ecco cos’è e come utilizzarlo!

Fregola in brodo: la ricetta – Fashion Times

La fregola è una specialità sarda, ideale per realizzare piatti veloci e saporiti, adatti sia agli adulti che ai bambini. In questa versione la proponiamo in brodo di carne, un modo semplice e veloce per “riciclare” un brodo avanzato o già pronto, oppure realizzarlo senza troppe difficoltà.

Timballo di pesce light

Un piatto della tradizione rivisitato in chiave “marina” e light, per unire golosità e leggerezza in una portata di grande effetto.

Farro ricette: zuppa calda con farro perlato

Piatto completo e nutriente, la zuppa di farro è semplice e veloce da preparare.
Ricca di ingredienti di stagione è un vero comfort food gustoso, sano e appagante. Scopri come si fa la zuppa farro caldo!