Oggi il running è diventato uno sport meno di nicchia, più conosciuto, per certi versi quasi una moda, molte le app che si possono usare e addirittura personalizzare, tra tutte ne ho selezionate 5 tra le più popolari e facili da usare soprattutto se si è alle prime armi.
“Correre un’ora al giorno, e garantirmi così un intervallo di silenzio tutto mio, è indispensabile alla mia salute mentale.” H. Murakami L’arte di correre.
La mia Lierac Beauty Run. Pacer per una notte a favore della Fondazione Veronesi.
“Lo sport va a cercare la paura per dominarla, la fatica per trionfare, la difficoltà per vincerla” Pierre de Coubertin. [ph. Podisti.net]
“Correre è lo spazio aperto dove vanno a giocare i pensieri” Mark Rowlands
“Non importa se otteniamo dei risultati o meno, se facciamo bella figura o no in fin dei conti l’essenziale, per la maggior parte di noi, è qualcosa che non si vede, ma si percepisce col cuore”. “ Haruki Murakami.
Si impara di più dalle sconfitte che dalle vittorie.
“Corro per eliminare il peggio che ho dentro”. Anonimo
Cos’è la Wing for Life? Un evento globale che si corre lo stesso giorno in contemporanea in tutto il mondo. Per alcuni è una corsa divertente, per altri una gara molto seria. Per altri ancora un modo di essere parte di qualcosa di unico e speciale.
Quando non corro, mi piace andare al mio Parco Marinai d’Italia sedermi sul muretto e guardare gli altri runners. Mi rilassa, mi aiuta a svuotare la testa e mi diverte.
“Se sei stanco di Londra sei stanco della vita. A Londra c’è tutto quello che questa vita possa offrire”. (Samuel Johnson)
Ho sempre amato le scarpe. Di tutti i tipi. Fin da piccola, la vera festa per me era il giorno in cui papà e mamma mi portavano a comprare un paio di scarpe nuove.